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Capa da Sport Life Brasil de setembro, a atriz e musa fitness Karina Bacchi dá dicas de treinos e alimentação para alcançar o shape desejado
A modelo e atriz Karina Bacchi, capa da edição de setembro da Sport Life Brasil, é dona de um shape invejável. Além de pegar pesado na musculação, a musa também é adepta do balé fitness e da corrida. Em um papo exclusivo, ela conta como é a sua rotina e o que a faz manter-se motivada. Confira!
+ Índice completo da edição de setembro
Ainda há ajuda para aumentar esses níveis no organismo
Angélica Almeida, colunista do Sport Life, explicou quais são os movimentos que desenvolvem a região
Saber o seu limite sobre esse consumo não prejudica a dieta
Angélica Almeida, colunista do Sport Life, explica como manter uma vida equilibrada e saudável
Treinador explica como priorizar o músculo com eficiência e sem passar do ponto
Lembre-se que é necessário ter energia antes de praticar um exercício físico
Esse tipo de questionamento é comum principalmente para o iniciante
Detalhe que a mudança pode ser feita de acordo com a evolução
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Opção que conforta quem mantém o lado "chocólotra"
