Fábio Galvão Borges, experimentado organizador de corridas de montanha, responde as principais dúvidas de quem quer iniciar nesta modalidade durante palestra promovida pela revista SPORT LIFE na Adventure Sports Fair.
Vídeo de Bruno Guerreiro
Vídeos
Tire todas as suas dúvidas sobre corrida de montanha
Você sabe tudo sobre a modalidade? Então tire suas dúvidas assistindo a esse vídeo
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Angélica Almeida, colunista do Sport Life, explicou quais são os movimentos que desenvolvem a região
Nutrição
Saber o seu limite sobre esse consumo não prejudica a dieta
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Angélica Almeida, colunista do Sport Life, explica como manter uma vida equilibrada e saudável
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Lembre-se que é necessário ter energia antes de praticar um exercício físico