Além de ser divertido, dançar queima muitas calorias e faz bem ao corpo! Aproveite a seleção de músicas da Sport Life Brasil para se mexer muito! Nos siga no Rdio.
Fitness
Playlist: músicas para dançar
Agite o seu dia com essa playlist preparada pela equipe da Sport Life Brasil para não deixar ninguém parado!
Saúde
Esse tema costuma despertar a curiosidade de quem quer ganhar massa muscular
Nutrição
Dicas que valem a pena para mulheres de qualquer faixa etária
Condicionamento Físico
Trabalho integrado ajuda na correção desse problema
Nutrição
Outra tese que mostra que é possível ter energia de forma leve
Nutrição
Clima ajuda a criar hábitos alimentares saudáveis e de saúde
Corrida
Lembre-se que o cuidado vale tanto para dentro quanto fora das pistas
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Fitness
Quer saber o que a Gabi ouve quando está treinando? Confira a playlist e inspire-se!
Corrida
Esqueça o estresse da rotina e aproveite os dias de descanso também para correr!