Quarenta minutos de músicas ideais para a prática de exercícios de respiração e flexibilidade, selecionadas pela equipe da Sport Life. Confira e nos siga no Rdio.
Fitness
Playlist: músicas para yoga e meditação
Uma playlist ideal para a prática de yoga, pilates, meditação e outros exercícios de respiração e flexibilidade
Você também vai gostar
Saúde
Mais um motivo para fazer com que alguém busque o equilíbrio por meio dessas práticas
Emagrecimento
Está aí mais uma resposta para essa prática fazer parte do seu dia a dia
Treinos
A atriz já fez lives sobre superações de crise, energia positiva e de como se reinventar
Treinos
Essa prática é uma oportunidade para mudança de hábitos em 2023