Nutrição
Força verde: 7 benefícios de uma dieta rica em proteínas vegetais
A dieta vegetariana ou vegana não traz apenas mais saúde e leveza no cardápio, mas para o organismo, que fica menos suscetível a doenças. Veja os benefícios
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Especialistas explicam combinações adequadas do suplemento e alertam sobre misturas com álcool, que prejudicam a absorção de nutrientes
Treinos
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