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Veja o que o atleta diz sobre a importância da corrida em sua vida!
Em um papo exclusivo com a Sport Life Brasil, o ex-jogador de futebol Cafu fala sobre a relação entre o futebol e a corrida em sua vida. O atleta conta que o seu grande diferencial em relação aos outros jogadores sempre foi a resistência física.
+ Esportes que aprimoram o desempenho do corredor
Apaixonado pela corrida, ele ainda pratica o esporte para se manter em forma em conjunto com o futebol e a musculação. Confira a entrevista completa!
É a repetição que ajuda a incorporar esse hábito saudável
Dicas que ajudam tanto nas causas desse problema quanto nos tratamentos
A melhor exposição ao sol é o combustível para ter esse tipo de absorção
Lembre-se que esse processo pode ser feito de maneira tranquila
Saiba manter certo tom de vaidade para não afetar os seus treinos
Outro motivo para valorizar esse tipo de alimentação
Aproveite a Meia Maratona Internacional de SP e descubra o que é necessário para completar o seu circuito
Com o tema "uma odisseia sob as estrelas", prova é a queridinha do público
Iniciativa tem o objetivo de unir dois mundos em um só
É o tipo de prova que valoriza o trabalho em conjunto
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